skip to main | skip to sidebar

Pages

  • Αρχική σελίδα
  • Ο Κρεμμυδούλης
  • Διαγωνισμοί
  • Επικοινωνία
Κρεμμυδούλης | Νοστιμιές για λιτοδίαιτους και κοιλιόδουλους

Τουρλού...στη γάστρα!

7:22 μ.μ. | Publish by kremidoulis

Τουρλού ...!Φαγητό παντός καιρού ...







Υλικά:

2 Μελιτζάνες
2 Κολοκύθια
4 Πατάτες
2 Καρότα
1 Κρεμμύδι
3 Σκελίδες σκόρδο
1 Πιπεριά πράσινη
1 Πιπεριά κόκκινη 
1 Κουτί ντομάτα κονκασέ
Μισή κούπα χυμό ντομάτας
Μαϊντανό
Δυόσμο
Αλάτι
Πιπέρι
Πάπρικα γλυκιά
Ελαιόλαδο

Εκτέλεση: 

Κόβουμε τις πατάτες,τις μελιτζάνες,τα κολοκύθια και τα καρότα μας σε μέτρια κομμάτια...


συνεχίζουμε με τις πιπεριές,τα σκόρδα και το κρεμμύδι.
Ρίχνουμε το ελαιόλαδο,τη ντοματούλα μας (Κονκασέ & χυμό),το αλάτι,το πιπέρι,τη πάπρικα,το μαϊντανό,το δυόσμο και ανακατεύουμε!


Ψήνουμε στους 200 βαθμούς (Πάνω-κάτω!) περίπου για 50΄- 55΄.


Σερβίρουμε!


Καλή όρεξη!

















Ετικέτες Λαδερά, Τουρλού στη γάστρα 0 σχόλια
0 Responses

« Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση »
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Κατηγορίες

  • Fast Food (10)
  • Video (6)
  • Όσπρια (8)
  • Γλυκά (3)
  • Ζυμαρικά (12)
  • Κέικ (5)
  • Κατσίκι (1)
  • Κιμάς (7)
  • Κοτόπουλο (6)
  • Λαδερά (6)
  • Λαχανικά (1)
  • Λικέρ (1)
  • Λουκάνικα (3)
  • Μοσχάρι (2)
  • Ορεκτικά (6)
  • Πρωινό (2)
  • Ρύζι (4)
  • Σαλάτες (21)
  • Τάρτες (1)
  • Χοιρινό (4)
  • Χρήσιμα (8)
  • Ψαρικά (3)
  • Ψωμί (2)

Top Συνταγές

  • Αυγά ψαριών...στο τηγάνι!
  • Κόκορας γεμιστός...στο φούρνο!
  • Λουκάνικα...στη λαδόκολλα!
  • Κόκορας γεμιστός...με κιμά!
  • Πατάτες baby...στο τηγάνι!

Βρείτε μας στο...

Kremidoulis Sintages

Αναγνώστες

Αρχείο

  • Απριλίου (9)
  • Μαρτίου (9)
  • Φεβρουαρίου (17)
  • Ιανουαρίου (19)
  • Δεκεμβρίου (7)
  • Νοεμβρίου (47)
  • Οκτωβρίου (14)
Copyright (c) 2012 Κρεμμυδούλης | Νοστιμιές για λιτοδίαιτους και κοιλιόδουλους. Design by Template Lite
Download Blogger Templates And Directory Submission.