skip to main | skip to sidebar

Pages

  • Αρχική σελίδα
  • Ο Κρεμμυδούλης
  • Διαγωνισμοί
  • Επικοινωνία
Κρεμμυδούλης | Νοστιμιές για λιτοδίαιτους και κοιλιόδουλους

Σαλάτα...με πλιγούρι!

4:56 μ.μ. | Publish by kremidoulis

Πλιγουροσαλάτα!Εάν δεν έχετε δοκιμάσει το πλιγούρι...να η ευκαιρία...





Υλικά:

250 γρ Πλιγούρι
2 Ντομάτες
10 Αγγουράκια τουρσί
1 Ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια
Μισό ματσάκι μαϊντανό
100 γρ Τριμμένη φέτα
Ελαιόλαδο
Χυμό λεμόνι
Αλάτι
Πιπέρι

Εκτέλεση:

Μουλιάζουμε το πλιγούρι αποβραδίς σε άφθονο ζεστό νερό!
Αφήνουμε να απορροφήσει το νερό και...


την επόμενη μέρα το τοποθετούμε στην σαλατιέρα μας.


Καθαρίζουμε,πλένουμε και ψιλοκόβουμε τα λαχανικά μας...το αγγουράκι,τα φρέσκα κρεμμυδάκια,τον μαϊντανό και τα προσθέτουμε στην σαλάτα μας. 


Επιπλέον...τις ντοματούλες μας σε κύβους,ελαιόλαδο,χυμό λεμόνι,αλατοπίπερο και ανακατεύουμε πολύ καλά.


Τρίβουμε από πάνω την φετούλα μας και έτοιμη η πλιγουροσαλάτα μας!


Σκέτη νοστιμιά!



Ετικέτες Σαλάτα με πλιγούρι, Σαλάτες 0 σχόλια
0 Responses

« Νεότερη ανάρτηση Παλαιότερη Ανάρτηση »
Εγγραφή σε: Σχόλια ανάρτησης (Atom)

Κατηγορίες

  • Fast Food (10)
  • Video (6)
  • Όσπρια (8)
  • Γλυκά (3)
  • Ζυμαρικά (12)
  • Κέικ (5)
  • Κατσίκι (1)
  • Κιμάς (7)
  • Κοτόπουλο (6)
  • Λαδερά (6)
  • Λαχανικά (1)
  • Λικέρ (1)
  • Λουκάνικα (3)
  • Μοσχάρι (2)
  • Ορεκτικά (6)
  • Πρωινό (2)
  • Ρύζι (4)
  • Σαλάτες (21)
  • Τάρτες (1)
  • Χοιρινό (4)
  • Χρήσιμα (8)
  • Ψαρικά (3)
  • Ψωμί (2)

Top Συνταγές

  • Αυγά ψαριών...στο τηγάνι!
  • Κόκορας γεμιστός...στο φούρνο!
  • Λουκάνικα...στη λαδόκολλα!
  • Κόκορας γεμιστός...με κιμά!
  • Πατάτες baby...στο τηγάνι!

Βρείτε μας στο...

Kremidoulis Sintages

Αναγνώστες

Αρχείο

  • Απριλίου (9)
  • Μαρτίου (9)
  • Φεβρουαρίου (17)
  • Ιανουαρίου (19)
  • Δεκεμβρίου (7)
  • Νοεμβρίου (47)
  • Οκτωβρίου (14)
Copyright (c) 2012 Κρεμμυδούλης | Νοστιμιές για λιτοδίαιτους και κοιλιόδουλους. Design by Template Lite
Download Blogger Templates And Directory Submission.